برچسب ها - کم آبی بدن
برچسب: کم آبی بدن

هندوانه؛ از فواید تا عوارض!

مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۷۵۲۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱

فواید و مضرات مصرف هندوانه

مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۵۲۸۹۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱

هندوانه؛ از فواید تا عوارض!

مطالعات بسیاری نشان داده اند که افزایش مصرف مواد غذایی گیاهی مانند هندوانه خطر چاقی، مرگ و میر کلی، دیابت، و بیماری قلبی را کاهش می دهد.
کد خبر: ۷۵۲۸۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۱

تغذیه مناسب بعد از ماه رمضان/ از آب و میوه به مقدار مناسب استفاده کنید/ آرام خوردن غذا فراموش نشود

عضو انجمن تغذیه ایران و مشاور تغذیه و رژیم درمانی گفت پرخوری و با ولع خوردن غذا پس از ماه مبارک رمضان، علاوه بر مخاطراتی که برای دستگاه گوارش خواهد داست، سبب افزایش اسید اوریک و کلسترول در بدن فرد خواهد شد.
کد خبر: ۷۵۱۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵

بهترین آبمیوه‌ها برای مقابله با یبوست

نوشیدن برخی آبمیوه ها و آب سبزی ها ممکن است در برخی افراد به تسکین یبوست کمک کند. برخی از این نوشیدنی ها حاوی فیبر غذایی و سوربیتول هستند که هر دو به تنظیم حرکارت روده کمک می کنند.
کد خبر: ۷۴۴۱۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳

باید و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان

متخصص تغذیه و رژیم درمانی کلینیک تغذیه جهاد دانشگاهی علوم پزشکی اظهار کرد : مطالعات زیادی نشان داده است افرادی که توانمند هستند عمدتا روزه داری، نه تنها آسیبی به بدن آنها وارد نمی‌کند بلکه منفعت هم برای آنها دارد.
کد خبر: ۷۴۳۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

راهکارهایی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

کد خبر: ۷۴۲۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

خشکی پوست اطراف دهان؛ دلایل و درمان

اگر فردی درباره دلیل خشکی پوست مطمئن نیست باید به پزشک مراجعه کند. تشخیص دلیل زمینه ای برای تصمیم گیری درباره روش درمان اهمیت دارد.
کد خبر: ۷۴۱۶۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶

این هوس‌های غذایی را نادیده نگیرید

کد خبر: ۷۳۴۰۸۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۴

روش‌های طبیعی برای کاهش فشار خون در ۱۰ دقیقه

پرفشاری خونی یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. باید بدانید که در اغلب اوقات هیچ دلیل پزشکی مشخصی برای این بیماری وجود ندارد. اما توجه داشته باشید که در برخی موارد بالا رفتن فشار خون باعث خون‌ریزی مغزی می‌شود.
کد خبر: ۷۲۹۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۰

مرگی از جنس زوال عقل!

زوال عقل اصطلاحی است که برای تعریف گروهی از بیماری ها استفاده می شود که بر تفکر، حافظه، و رفتار اثرگذار هستند، به گونه ای که زندگی روزمره فرد را مختل می کنند.
کد خبر: ۷۲۶۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۷

از دلایل احساس سبکی سر

احساس سبکی سر یا حتی مشاهده نقاط سیاه زمانی که به ناگاه و سریع از جای خود بلند می شوید به نام هیپوتانسیون ارتواستایک یا افت فشار خون وضعیتی شناخته می شود، که افت ناگهانی فشار خون در نتیجه ایستادن را تعریف می کند.
کد خبر: ۷۲۳۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۸

ممنوعه‌های آبریزش بینی!

بسیاری از انواع گوشت قرمز، به ویژه انواع سرشار از چربی، می توانند موجب افزایش تولید مخاط در بدن شوند.
کد خبر: ۷۱۸۸۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۶

نسخه خانگی برای درمان عفونت سینوس

عفونت های سینوس باکتریایی اغلب با کمک دارو و استفاده از آتی بیوتیک قابل درمان هستند. اما عفونت های سینوس ویروسی را می توان با برخی درمان های خانگی موثر مدیریت کرد.
کد خبر: ۷۱۷۱۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۰۱

آنچه لازم است درباره اسید لاکتیک بدانیم

مسعودعلی بخشی  کارشناس ورزش
کد خبر: ۷۱۶۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۸

اهمیت آب برای بدن را بدانید

تعادل مناسب مایعات در ورزشکاران باعث حفظ خونرسانی به پوست و در نتیجه تنظیم دمای بدن از طریق تعریق می‌شود.
کد خبر: ۷۱۴۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۵

روش‌هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی

نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می‌شود.
کد خبر: ۷۱۴۰۸۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳

روش‌هایی ساده برای کاهش سریع وزن آبی

نمک همانند یک آهنربا برای جذب آب در بدن انسان عمل کرده و موجب احتباس مایع می شود.
کد خبر: ۷۱۴۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳

دلیل بی اشتهایی چیست؟

پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند موجب بی اشتهایی شوند. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی در جریان خون است که سوخت و ساز را تنظیم می کنند و بروز تغییر در این روند می تواند موجب بروز تغییر در اشتها شود.
کد خبر: ۷۱۲۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷

از دلایل پزشکی بی اشتهایی

پرکاری و کم کاری تیروئید هر دو می توانند موجب بی اشتهایی شوند. غده تیروئید مسئول ترشح هورمون هایی در جریان خون است که سوخت و ساز را تنظیم می کنند و بروز تغییر در این روند می تواند موجب بروز تغییر در اشتها شود.
کد خبر: ۷۱۲۲۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۷